L’autunno nella Valle dell’Isonzo all’insegna del movimento e dei sapori

4. 9. 2026

Dal 4 settembre all’11 ottobre 2026, la Valle dell’Isonzo invita a vivere uno dei periodi più belli dell’anno per esplorare la natura – a piedi, in bicicletta e attraverso le storie di persone che sanno ispirare. Anche quest’anno il Festival dell’escursionismo e del ciclismo della Valle dell’Isonzo unirà escursioni guidate e tour in bicicletta, esperienze boutique, incontri con grandi sportivi sloveni, eventi culturali e sapori del territorio.

A completare il racconto autunnale del festival saranno due grandi appuntamenti gastronomici – il 3 ottobre Jestival, festival dei sapori e dell’arte a Kobarid, e il 10 ottobre FrikaFest, festa rurale tradizionale a Tolmin.

Hiking-Zaprikraj-Ziga_Koren-archive_soca-valley.jpgFestival dell'Escursionismo e del Ciclismo Valle dell'Isonzo, ©Žiga Koren

Quando il vivace ritmo estivo lascia lentamente spazio a giornate più tranquille e la Valle dell’Isonzo si accende dei caldi colori autunnali, inizia uno dei periodi più belli per scoprirla. I panorami diventano più nitidi, i sentieri più piacevoli e la natura assume un carattere completamente diverso. Proprio in questo periodo, dal 4 settembre all’11 ottobre 2026, la valle vivrà al ritmo del Festival dell’escursionismo e del ciclismo Valle dell’Isonzo.

Il festival riunisce tutto ciò che rende speciale l’autunno nella Valle dell’Isonzo: il movimento nella natura incontaminata, la scoperta del patrimonio culturale, le storie autentiche degli abitanti, esperienze sportive di alto livello e la gastronomia locale. Escursioni guidate e diversi tour in bicicletta inviteranno i visitatori a mettersi in cammino, mentre il programma di quest’anno sarà arricchito in modo particolare da ospiti d’eccezione del mondo dello sport:

Nei dintorni di Bovec, gli escursionisti trovano numerosi sentieri escursionistici tematici.Nei dintorni di Bovec, gli escursionisti trovano numerosi sentieri escursionistici tematici., ©Jošt Gantar

Inizio a Bovec – in bicicletta, tra sapori locali e la storia di Petra Majdič

Quest’anno il festival inizierà già venerdì 4 settembre, quando l’apertura del Festival dell’escursionismo e del ciclismo Valle dell’Isonzo, organizzata in collaborazione con la 10ª edizione celebrativa della Blitz Bovec Marathon, animerà la piazza principale di Bovec.

Il programma inizierà già alle 9. I visitatori potranno provare le e-bike Elan e partecipare a un tour guidato gratuito in e-bike nella conca di Bovec, mentre per i più piccoli sarà allestito un percorso ciclistico. Durante la giornata, nella piazza, i produttori aderenti al marchio collettivo Iz Doline Soče presenteranno i propri prodotti, le produzioni locali e l’offerta gastronomica. Un’atmosfera speciale sarà creata anche dalla prima registrazione pubblica del podcast Peloton Slovenija dedicato alla Slovenia e alle Alpi Giulie come destinazione ciclistica.

La serata sarà invece dedicata a una delle sportive slovene di maggior successo. Alle 19.30, nella piazza principale, Petra Majdič, con l’incontro Il nostro percorso, parlerà del cammino verso i grandi risultati, degli obiettivi, della perseveranza e dei momenti in cui bisogna uscire dalla propria zona di comfort. La sua storia sportiva è una storia di vittorie, ma anche di prove, decisioni e ricerca di una strada da seguire – temi che vanno ben oltre i confini dello sport.

L’apertura del festival a Bovec proseguirà anche sabato 5 settembre, quando la serata sarà animata dal concerto del gruppo Čuki.

 

Quattro storie sportive, quattro punti di vista su successi, cadute e decisioni giuste

Uno dei punti di forza del festival di quest’anno è il programma collaterale, che porta nella Valle dell’Isonzo grandi nomi dello sport sloveno. Petra Majdič aprirà il racconto del festival a Bovec, seguita da Andrej Hauptman, Alenka Klinar e Jani Brajkovič – ognuno con una storia diversa e un proprio punto di vista sullo sport, sul successo e sulle sfide che si celano dietro i risultati.

Venerdì 11 settembre, a Kobarid sarà ospite Andrej Hauptman con l’incontro Così pensano i vincitori – la vita di una squadra nelle più grandi corse ciclistiche del mondo. Ex ciclista di alto livello e oggi direttore sportivo della squadra UAE Team Emirates XRG, porterà i visitatori dietro le quinte del ciclismo professionistico. Attraverso le esperienze maturate nelle più grandi corse del mondo e la collaborazione con i migliori ciclisti di oggi, tra cui Tadej Pogačar, svelerà cosa distingue i bravi dai migliori e quale ruolo abbiano fiducia, disciplina, motivazione, lavoro di squadra e visione a lungo termine nel raggiungimento dei massimi risultati.

Pochi giorni dopo, il 17 settembre, a Tolmin Alenka Klinar, nell’incontro Le decisioni giuste in montagna – tra arrampicata, corpo e mente, affronterà temi diversi e molto personali. Attraverso l’esperienza del sovrallenamento, di un incidente e del recupero, parlerà di sport e arrampicata, ma anche di alimentazione, sfide psicologiche e ricerca dell’equilibrio tra ambizione e capacità di ascoltare se stessi. Sarà una storia sulle decisioni che prendiamo in montagna e su quelle che dobbiamo prendere nella vita.

Venerdì 25 settembre, presso la Biblioteca Ciril Kosmač di Tolmin, seguirà inoltre un incontro con Jani Brajkovič dal titolo Dalla spirale di successi e cadute. L’ex ciclista professionista parlerà apertamente del proprio percorso sportivo e personale, dei successi e degli insuccessi e delle lezioni che si possono trarre dalle prove più difficili della vita. L’incontro affronterà i temi della perseveranza, della forza interiore e di come trovare, dopo una caduta, un modo più sano e sostenibile per proseguire il proprio cammino.

Le quattro storie sono unite da un filo comune: dietro ogni successo c’è un percorso. E proprio i percorsi – reali e simbolici – sono il cuore del festival.

L’escursione Livška štorija si snoda lungo sentieri panoramici nei dintorni di Livek, unendo splendidi panorami a storie e racconti locali e a momenti di convivialità tra abitanti del luogo e visitatori.L’escursione Livška štorija si snoda lungo sentieri panoramici nei dintorni di Livek, unendo splendidi panorami a storie e racconti locali e a momenti di convivialità tra abitanti del luogo e visitatori., ©Jošt Gantar

A piedi verso panorami, storie e angoli meno conosciuti della Valle dell’Isonzo

Il cuore del festival rimane costituito dalle escursioni organizzate, che permettono ai visitatori di scoprire la Valle dell’Isonzo in compagnia di guide esperte e attraverso storie che, durante una visita individuale, potrebbero facilmente sfuggire.

Il programma spazia dalle escursioni più semplici ai tour di montagna più impegnativi. Già il primo fine settimana del festival proporrà la Livška štorija, un’escursione tra storie, natura e panorami sopra Livek, l’esplorazione del labirinto sotterraneo delle caverne della Prima guerra mondiale a Vodice e un’escursione lungo un tratto della Juliana Trail e dell’Alpe Adria Trail nei dintorni di Bovec.

Nel corso di settembre non mancheranno proposte anche per gli amanti dell’alta montagna. Il programma comprende, tra l’altro, il 22° incontro tradizionale degli escursionisti sulla Črna prst, un’escursione impegnativa al Bovški Gamsovec (2329 m), un’escursione sul Stol con osservazione guidata degli uccelli e la tradizionale escursione transfrontaliera da Bovec attraverso lo Skutnik fino alla malga Kot sopra la Val Resia.

Il festival conserva inoltre eventi che negli anni sono diventati parte della tradizione escursionistica di quest’area – dalla 16ª escursione lungo il sentiero di Bevk alla 32ª escursione tradizionale Breginj–Muzec–Breški Jalovec–Brezje, durante la quale gli escursionisti potranno scegliere tra diversi itinerari. Esperienze particolari sono offerte anche da due tappe di un’escursione guidata lungo il Sentiero dell’Isonzo, dall’escursione lungo il confine di Rapallo e dall’escursione di ottobre sul sentiero tematico Na svoji zemlji.

Il denominatore comune di tutte queste esperienze è l’opportunità di vivere il paesaggio più lentamente – passo dopo passo, tra panorami, racconti e incontri con persone che conoscono e vivono questo territorio.

Tour in bicicletta alla Sella del MangartTour in bicicletta alla Sella del Mangart, ©Žiga Koren

La Valle dell’Isonzo su due ruote

Anche il ciclismo occupa un posto importante nel programma di quest’anno. I tour guidati permettono di scoprire i diversi volti della valle e dell’area più ampia delle Alpi Giulie e sono pensati sia per chi preferisce le e-bike sia per gli appassionati di ciclismo su strada.

Il festival entrerà nel ritmo del ciclismo già durante l’apertura a Bovec con un tour guidato gratuito in e-bike nella conca di Bovec, seguito da una vera chicca per i ciclisti su strada ben allenati – un’uscita di gruppo da Tarvisio lungo un epico anello attraverso i passi Vršič e Predil.

Il programma comprende anche un tour in bicicletta attraverso Uccea e la Sella Carnizza, la scoperta dei percorsi lungo l’Isonzo e della tradizione casearia in e-bike, un tour su strada da Bovec a Most na Soči e la particolare esperienza Verso l’equilibrio interiore in e-bike.

Come nell’escursionismo, anche nel ciclismo l’obiettivo non è soltanto raggiungere una determinata meta. Il percorso offre un modo diverso di osservare il territorio – più lento dell’auto e allo stesso tempo abbastanza dinamico da permettere di scoprire in una sola giornata molti volti della valle.

Sotto la Fortezza di Kluže si trovano le pittoresche gole della Koritnica.Sotto la Fortezza di Kluže si trovano le pittoresche gole della Koritnica., ©Žiga Koren

Giornata mondiale del turismo – giornata porte aperte

Anche quest’anno un giorno speciale del festival sarà il 27 settembre, Giornata mondiale del turismo, quando alcune delle più note attrazioni naturali e culturali della Valle dell’Isonzo apriranno gratuitamente le proprie porte ai visitatori.

Sarà possibile accedere gratuitamente alle Gole di Tolmin, alla cascata Kozjak e alla Fortezza di Kluže. Alle Gole di Tolmin saranno organizzate anche due visite guidate gratuite, mentre alla Fortezza di Kluže il programma sarà arricchito da uno spettacolo dell’Associazione 1313.

È una giornata in cui i visitatori possono conoscere alcune delle storie più belle della valle in modo diverso – attraverso visite guidate, racconti ed esperienze che aggiungono una nuova dimensione alle attrazioni naturali e culturali.

Esperienza guidata boutique “Profumo di funghi”, certificata con il marchio di qualità Iz Doline Soče.Esperienza guidata boutique “Profumo di funghi”, certificata con il marchio di qualità Iz Doline Soče., ©Žiga Koren

Esperienze boutique “Iz Doline Soče”

Il festival è arricchito anche da esperienze guidate con il certificato di qualità Iz Doline Soče, dedicate a chi desidera conoscere il territorio attraverso le sue persone, le tradizioni e i sapori.

Sul Kolovrat, il passato della Prima guerra mondiale prenderà vita attraverso Il racconto di un soldato del fronte Isontino. A Bovec, l’esperienza Odora di funghi – dal bosco al piatto unirà la scoperta della natura alla gastronomia locale, mentre a Most na Soči Eye of the River racconterà le storie del luogo accanto alle acque color smeraldo. Un racconto gastronomico davvero speciale è rappresentato anche dall’esperienza Niente di meglio del maiale presso la fattoria Pr'Lukčevih.

Si tratta di esperienze in cui il visitatore non è soltanto un osservatore. Al centro ci sono il contatto con gli abitanti, le storie del territorio e il tempo che ci si concede per percepire davvero il luogo.

Dalle montagne al grande schermo

Oltre ai grandi nomi dello sport, il programma collaterale sarà arricchito da altri eventi. Il 2 ottobre, a Log pod Mangartom, Nadija Šuler, con l’incontro Le nostre guide alpine nelle opere di J. Kugy e H. Tuma, farà luce su una parte importante della storia alpinistica di questo territorio, mentre il 4 ottobre la Chiesa commemorativa dello Spirito Santo a Javorca aprirà gratuitamente le proprie porte.

Verso la conclusione del festival, il racconto torna nuovamente a Bovec. Venerdì 9 ottobre, presso la Casa Stergulc, sarà proiettato Il futuro dell’arrampicata, miglior film di arrampicata del 20° Festival gorniškega filma. Il documentario affronta il tema dello sviluppo dell’arrampicata moderna e delle sfide che le falesie naturali devono affrontare a causa della crescente popolarità di questa disciplina.

Ben due festival gastronomici: Jestival a Kobarid e FrikaFest, una tradizionale festa contadina a Tolmin.Ben due festival gastronomici: Jestival a Kobarid e FrikaFest, una tradizionale festa contadina a Tolmin.

I sapori dell’autunno nella Valle dell’Isonzo

L’autunno nella Valle dell’Isonzo non si vive soltanto con gli occhi e attraverso il movimento. Si vive anche attraverso i sapori. Proprio per questo, due grandi eventi gastronomici che animano Kobarid e Tolmin il primo e il secondo sabato di ottobre sono una parte imprescindibile del periodo del festival.

Sabato 3 ottobre, Kobarid ospiterà Jestival – festival dei sapori e dell’arte. Anche quest’anno al centro dell’evento ci saranno i kobariški štruklji, accompagnati da una ricca offerta gastronomica della Valle dell’Isonzo e dell’area più ampia delle Alpi Giulie, prodotti locali e un programma culturale. I sapori di Jestival iniziano già prima dell’evento vero e proprio, poiché presso i ristoratori locali saranno disponibili anche speciali menu Jestival.

Una settimana dopo, il 10 ottobre, la festa autunnale si sposterà a Tolmin, dove FrikaFest – festa rurale tradizionale segnerà il periodo in cui la vita dagli alpeggi d’alta montagna torna lentamente a valle.

Il ruolo principale sarà naturalmente riservato alla frika – un piatto semplice ma estremamente caratteristico a base di patate e formaggio – insieme a formaggi e altre specialità locali. FrikaFest non è soltanto un evento gastronomico, ma una celebrazione della tradizione degli alpeggi vivi, della produzione casearia e di uno stile di vita che ha modellato la Valle dell’Isonzo nel corso dei secoli.

Jestival e FrikaFest dimostrano nel modo più gustoso che natura, persone e gastronomia nella Valle dell’Isonzo sono inseparabilmente legate.

Vista sul lago e le montagne circostanti dal belvedere della chiesa di St. MaverEye Popping Tour - un tour avventuroso di Most na Soči, ©Žiga Koren

Un autunno da vivere

Il Festival dell’escursionismo e del ciclismo Valle dell’Isonzo 2026 è un invito a trascorrere l’autunno all’aria aperta – sui sentieri, in bicicletta, in compagnia di persone che sanno ispirare e davanti a buon cibo.

È un’occasione per chi cerca una sfida sportiva, per le famiglie che desiderano scoprire insieme la natura, per gli amanti della montagna e del ciclismo, per chi ama ascoltare belle storie e per tutti coloro che apprezzano l’autentica gastronomia locale.

Dal 4 settembre all’11 ottobre, la Valle dell’Isonzo vi invita a scoprire i suoi sentieri, i suoi sapori e le sue storie. A piedi, in bicicletta o a tavola.

Programma completo e iscrizioni:

Festival dell’escursionismo e del ciclismo Valle dell’Isonzo 2026

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